Connaissance de soi: se connaître pour savoir être – Se connaître dans sa relation avec les autres

Réf: 110

Durée: 3 jours

Objectifs de la formation

Vivre une prise de conscience de ses attitudes et de ses comportements envers soi-même et envers autrui
– Mieux appréhender les situations complexes : perception,interprétation, jugement et décision
– Mieux comprendre sa relation à l »autorité : connaître son style de management

Points forts
Cette formation s »appuie sur la méthode Chamming »s®, une pédagogie active, progressive et impliquante qui
s »apparente à la Maïeutique de Socrate, où le participant découvre et expérimente lui-même peu à peu les
phénomènes psychologiques fondamentaux : ambivalence fondamentale, perception-projection, relativité, causalité, différenciation.
Autodiagnostics, exercices et mises en situation

 

 

Programme de Formation

Se connaître soi-même
Comprendre et interpréter le regard que l »on porte sur soimême
Prendre conscience du regard que les autres portent sur soi
Identifier les postures, attitudes et comportements en cause
Découvrir dans son passé l »origine de ses propres réactions
Identifier la part de soi que l »on projette sur la réalité

Appréhender la réalité : tout ce qui est « autre »
Développer une vision globale : conscient/inconscient,
logique/imagination, rationnel/affectif
Relativiser son point de vue en fonction des relations entre soi, l »autre et la situation considérée
Reconnaître et accepter les différentes structures de pensée et de sensibilité

Communiquer : les fondements de sa relation à l »autre
Évaluer les effets des regards croisés que nous portons les uns sur les autres
Développer sa capacité d »écoute : interpréter le verbal/le non verbal
Expérimenter les 5 niveaux d »élucidation du comportement humain

Diagnostiquer sa posture de manager
Connaître les différents styles de management
Faire le point sur ses relations à l »autorité
Connaître et utiliser le schéma d »exercice de l »autorité
Identifier ses forces et faiblesses en posture managériale
Elaborer son plan de progrès

 

Compétences visées
• Identifier l »image de soi que l »on renvoie aux autres
• Prendre conscience des sentiments des autres à notre égard
• Savoir décider en tenant compte de soi, de l »autre et de la situation

 

Profil Stagiaires & Pré-requis

Managers et chefs de projet exerçant une autorité hiérarchique ou fonctionnelle

Prix : 1840  € HT.

Dates de Formation
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